парацельс. 

В нашем центре Вы получаете помощь одновременно трех специалистов: терапевт-диетолог контролирует питание и состояние здоровья, психотерапевт помогает с мотивацией и эмоциями, фитнес-инструктор отвечает за нагрузки.

Вы экономите время

Программу составляют и одновременно ведут сразу три специалиста: врач-терапевт-диетолог, психотерапевт и фитнес-инструктор. Вам не придется ходить от специалиста к специалисту и терять время.

ВЫ ХУДЕЕТЕ ПРАВИЛЬНО

Большое внимание уделяется установлению причины лишнего веса, что позволяет добиться результатов быстро, стабильно и обоснованно. Медицинский подход, контроль показателей работы организма.

ВЫ экономите деньги и нервы

План согласовывается исходя из Ваших личных предпочтений. На нашем "консилиуме" можно обсудить и учесть и нежелание ходить в зал, и продукты, без которых вы не представляете жизнь, и сложный график.

Программа коррекции веса в МЦ "Парацельс"

кому подходит программа?

Вы не достигаете результата

Если Вы много раз пытались худеть разными способами и у Вас не получается. Вы то худеете, то снова набираете.

У Вас
есть заболевания

У Вас есть заболевания и это мешает Вам похудеть. Вам противопоказано заниматься спортом или у вас есть гормональные нарушения.

Вы устали от ограничений и диет

Если Вы устали от постоянных диет, Вам постоянно хочется есть, особенно сладкое. Вы тяжело переносите ограничения в еде.

У Вас недостаточно мотивации

Если у Вас недостаточно мотивации и каждый новый поход в спортивный зал - это мучительный торг с собственной совестью.

как приходит нужный результат?

15% УСПЕХА:
ВЫ АДЕКВАТНО ЕДИТЕ

При работе с диетологом, Вы изучаете правила питания, обдуманно подходите к своему рациону, едите вовремя и в естественных для организма количествах. И да, мы учим есть вкусно.

+ 15% УСПЕХА: ПРИЯТНЫЕ НАГРУЗКИ

Без физических нагрузок похудеть сложно. В зависимости от состояния вашего организма, противопоказаний и возможностей тела, Вы занимаетесь тем, что у Вас получается и что лично Вам нравится.

+ 15% УСПЕХА:
ЧЕСТНАЯ МОТИВАЦИЯ

У нас Вы разбираетесь с самооценкой и собственными желаниями. Вы хотите заботиться о себе. У Вас появляется честная мотивация и честные цели перед самим собой.

+ 15% УСПЕХА:
ВЫ СЛЕДИТЕ ЗА СОСТОЯНИЕМ ОРГАНИЗМА

При работе с врачами, Вы контролируете состояние организма. Вы периодически сдаете необходимые анализы, следите за изменениями в самочувствии. Помните, что потеря веса - это стресс для организма.

+ 15% УСПЕХА:
ВЫ НЕ НЕРВНИЧАЕТЕ

Вы избавляетесь от стресса, тревог и постоянного нервного напряжения. Спокойное эмоциональное состояние избавляет Вас от привычки "заедать" плохое настроение и злость.

И главные +25% УСПЕХА:
ВЫ ЗНАЕТЕ ПРИЧИНУ ВАШЕГО ЛИШНЕГО ВЕСА.

Вы знаете, откуда у Вас лишний вес, сколько у Вас лишнего веса, а также понимаете причинно-следственную связь всех шагов в программе похудения. Это самая важная часть: ПОНИМАНИЕ.  

преимущества нашего подхода

у вас есть четкий план

Встречались с тем, что Вам составляли диету, а инструктор в зале начинал учить все делать по-другому? Или Вы начинали соблюдать какую-то диету и ваше самочувствие ухудшалось?? 

У нас три специалиста в одном помещении в одно время прописывают вместе с Вами согласованную между всеми программу.  Питание в зависимости от времени и вида физнагрузок, физнагрузки в зависимости от состояния здоровья, время питания в зависимости от графика работы, приема лекарств и т.п.

вы делаете то, что подходит вам

Кто-то живет один, а кому-то нужно готовить на семью из пяти человек. Кто-то работает до шести, а кто-то работает в ночные смены. Кто-то с радостью может гулять пешком по парку, а кто-то просто стесняется ходить в зал и предпочел бы занятия дома. Кто-то любит брокколи, а кто-то терпеть не может тушеные овощи. 

Мы учитываем все возможности и пожелания, чтобы Вы получали удовольствие от похудения и достигали стабильности результатов.

вы понимаете суть похудения

Четкое понимание причины лишнего веса - гарантия получения результата: 

Лена ест тонны сладкого на работе, "заедая регулярные стрессы". У Ани есть эндокринные нарушения, а Сергей мало двигается и терпеть не может готовить, поэтому ест полуфабрикаты. 

Каждому из этих людей нужна разная программа, кому-то диета, кому-то спорт, кому-то лечение, а кому-то научиться расслабляться.



Именно в комплексе под присмотром врачей все эти действия приводят к стабильному и быстрому результату. 

Мы работаем с разной степенью сложности, любым весом, учитывая состояние организма, хронические заболевания.




как все происходит?

ЭТАП 1 первая встреча

На первой встрече вы знакомитесь со специалистами. Мы выясняем вашу потребность, общие привычки, возможности, особенности графика жизни, личные предпочтения в еде, спорте. Не можете отказаться от шоколада? Не любите ходить в зал, но не против заниматься дома? Нет возможности питаться регулярно из-за графика работы 2/2? Ок! Мы постараемся учесть все. 

Мы специально организуем совместные встречи, чтобы все специалисты понимали вашу потребность, учитывали каждую вашу особенность.

ЭТАП 2 диагностика

Процесс коррекции веса должен быть безопасным для здоровья. Мы направим вас сдать необходимые анализы: гормоны, биохимический анализ крови, общий анализ крови, общий анализ мочи - это минимум. 

В случае хронических заболеваний или подозрения на какие-либо расстройства необходимо будет также пройти дополнительные исследования: УЗИ, ФГДС, консультации узких специалистов (гинеколог, невролог и пр.).

Минимально необходимые анализы включены в стоимость. Мы исследуем более 20 показателей работы вашего организма.

этап 3 изучение питания

На первой встрече мы дадим вам дневник питания (или поможем с мобильным приложением, кому как удобно), который вам будет необходимо заполнять на протяжении недели-двух. Это способ узнать ваши пищевые привычки. 

Наша цель - не обвинить вас в том, что и как вы едите, а скорректировать и понять, что вы любите, когда вы обедаете или завтракаете, каких элементов не хватает. Это наименее стрессовый способ улучшить ваше питание.

этап 4 пробная тренировка

Пробная тренировка необходима, чтобы инструктор оценил ваши физические возможности. Особенно она важна для тех, кто очень давно не занимался или никак не может найти спорт по душе.

Вам она необходима, чтобы понять, какие занятия, в какой форме и в каком виде вам нравятся. 

После учета состояния организма, пробной тренировки, консультации с врачами, тренер составляет и план физической активности. Если у вас нет возможности и желания ходить в зал, мы порекомендуем занятия для дома.

этап 5 прописывание программы

Итак. Вторая совместная встреча. После диагностики состояния организма, анализа пищевых привычек, пробной тренировки и, САМОЕ ГЛАВНОЕ - установки причины лишнего веса (стресс, малая активность, эндокринные заболевания, плохое питание...) мы снова собираемся и прописываем ваш план коррекции фигуры. На выходе вы получите:

1) Конкретное меню и понимание правил питания. Диеты могут быть не только для снижения веса, но и с дополнительными функциями: от anti-age до гипоаллергенной в зависимости от вашей потребности.

2) План физической активности. Это либо план занятий с инструктором, либо упражнения для дома, либо план пеших прогулок от дома до работы. Все зависит от того, как будет более эффективно и приятно для вас.

3) План занятий с психотерапевтом, если в этом есть необходимость. В немалом количестве случаев лишний вес - это результат тяжелого эмоционального состояния и переедания на фоне стресса.

4) Медицинские рекомендации в случае обнаружения расстройств здоровья.

Все это стоит
490 рублей

Дальнейшие занятия с психологом, тренером оплачиваются дополнительно. Программы у всех получаются разные.

Наши специалисты

О нас



Если Вы пока не готовы к вышеописанной масштабной работе с тремя специалистами, можете просто получить первичную консультацию диетолога и составить персональное меню.


АЛЕСЯ НИКОЛАЕВНА ЖУРБА

Первая квалификационная категория по специальности врач.

Первая квалификационная категория по специальности врач. Владеет современные методами диагностики и лечения заболеваний внутренних органов. Консультирует и помогает пациентам с избытком или недостатком веса.

ОБРАЗОВАНИЕ 

2007 "Диагностика и лечение гастроэнтерологических заболеваний на основе МКБ-10". 

2008 "Диагностика и лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы". 

2009 "Современные методы диагностики и лечения заболеваний внутренних органов". 

2013 "Диагностика и фармакотерапия некоронарогенных заболеваний сердца". 

2014 «Алгоритмы фармакотерапии внутренних болезней с позиции доказательной медицины». 

2017 «Организация медицинской помощи пациентам по принципу врача общей практики». 

Диета – это не только снижение веса. Мы можем составлять планы питания в разных направлениях: 

- Питание при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, сердца. Все хотят - питаться вкусно, а при наличии заболеваний часто приходится себя ограничивать.

- Гипохолестериновая диета (особенно актуально для людей 40+ лет).

- Гипоаллергенная диета. При аллергии список рекомендуемых продуктов очень мал, а запрещенных огромен. Поэтому помогаем составить меню как можно интереснее.

- Диета при проблемах кожи (сыпь, псориаз, акне), при нарушениях обмена веществ.

- Anti-age диета. С возрастом меняются не только наши вкусы, но и возможности нашего организма воспринимать ту или иную пищу.

- Диета для красоты кожи (как дополнительное средство при борьбе с морщинами, целлюлитом), повышенном выпадения волос и их ломкости.

- Диета для увеличения массы тела.

Прием врача - 29 руб. Составление персонального меню - 60 руб.
Дополнительно оплачиваются анализы крови (необходимый минимум - биохимия, общий анализ крови, общий анализ мочи). При наличии хронических заболеваний приносите с собой ваши документы, если что-то есть на руках (УЗИ, выписки гинеколога и т.п.).

реклама

Результаты лечения не гарантированы и зависят от индивидуальных особенностей каждого отдельного человека. Есть противопоказания. Лицензия Министерства здравоохранения Республики Беларусь №02040/4565.